自己紹介

開業への想い
Dahliaダリア
骨格専門パーソナルジム

『体と心は繋がっている』

こんにちは!ダリアの姉です(#^.^#)
少しだけ貴重なお時間を頂ければと思います。​

なぜ『Dahliaダリア　パーソナルジム＆毛穴美人専門店』を開業したかと言うと…

保育園から中学ではあだ名は『マジンブー』『百官デブ』スポーツをしても体型は特に変わらず悩みに悩んだ結果「食べないダイエット！」を繰り返しニキビや蕁麻疹に追われ毎週皮膚科に通う生活をすることになってしまいました。​

社会人になってもそれは変わらずで栄養不足、不眠から体はボロボロ、目の下のクマ消えず、ほうれい線が目立ちお尻までペチャンコ！「一生このままなのか？」「かわいい服も似合わないのか」と、鏡を見るたびショックでとても暗い気持ちになりました。​

そんな時、人気のパーソナルトレーナーと出会いました。体の仕組み、健康維持や美容、ダイエットの知識である食事の栄養バランス、栄養のカロリーバランス（タンパク質、脂質、糖質、ビタミン）を教えてもらい、 実践すると…​

1週間で私の顔色は良くなりました。更に筋肉の仕組み、脂肪の仕組み、トレーニングの種類や姿勢、やり方、呼吸の仕方を、教えてもらい実践するとたった1か月でウエストや太もも、お尻が10センチ以上もサイズダウン！​

20年以上もの暗い心の闇に一筋の光がピッカーン！と刺し、私はあることに気がつきました。「健康なダイエットをするには1人1人に合ったベストなトレーニングがある」「世の中にはたくさんの健康やダイエットの情報がありすぎてどれが自分に合っているのかがわからない状態になってる！」​

その想いから一念発起し…パーソナル終了後6年以上身体が健康的、きれいになる仕組み、健康なダイエット法を学び勉強、資格を取り更に研究し知識を増やしました。​

今、サロン開業をしたのは、私と同じように他人にはわからない体の色々なコンプレックスを抱え、体がボロボロになる人、それ以上にひどく苦しんでいる方に「あなたにあったベストなやり方をお伝えする『駆け込み寺』でありたい！」と思って言います。

『ダリア』は運動、美容サロンですが、単なる運動と美容サロンではなく、【ぶれない心・身体】で綺麗になり、人生がキラキラして毎日が楽しくなる可能性をこれからも見出し続けて、多くの方に綺麗を更新できるジムサロンでありたいと思っております。

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★名前　れいこ

★1985年誕生　

★八戸・三沢

★子供4人　16歳　14歳　11歳　1歳

★好き嫌いなし

★好きなこと『夏はキャンプ』『冬はスノーボード』『細かい作業・物作り』

★苦手なこと『走れない』『洗濯回し』『米とぎ』

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​最後まで読んでいただきありがとうございます。皆様にお会いできる日を心よりお待ちしております💛

『美の根本は心』

こんにちは。Dahliaの『妹ちゃん』です。

最初に私がこのお店をO P E N した想いを少しだけお時間いただきお読みいただければと思います。

私は小さい頃は明るい子供でしたが、10歳頃から16歳までは、とても繊細で心が傷つきやすく、常に自信がなく内向的な性格になってしまいました。

その原因が…
10歳からニキビや毛穴の黒ずみが酷く、学生時代はオデコ、頬、あごには常にあるのが当たり前でした。親には大人になれば治るよと言われていましたが、肌荒れがひどく、同級生には「顔洗ってないの？」など言われたりし、些細な一言ひとことが積み重なり、ただの「悩み」というレベルでは無いくらい自分にとって、人前に出ることが苦手になってしまいました。​

社会人になりエステにも通い、ニキビに良いとされる化粧品を様々試しましたが特に目に見えて効果が分かるものには出会えませんでした。

社会人の慣れない環境、ストレスで肌荒れがさらに悪化してしまい、その時は病院に駆け込み、本格的な治療を始めることになりました。顔に塗るクリームや漢方を処方され、「早く肌荒れを何とかしたい！」という思いから、必要以上に塗ってしまい、顔が真っ赤になり肌がヒリヒリと痛くなり、本当に悲惨な姿になってしまいました。

この時「結局、何をしたらいいのか？なんで私だけこんな肌なの！」と酷く落ち込んだことを今でも鮮明に覚えています。

その想いから、美容業界へと転職し、肌のことを一から学び、ケアの仕方、悩み別に合わせた化粧品などを学びました。スキンケアを見直し、大好きだったチョコレートを控える生活を始めると、徐々にお肌状態に変化が現れました。そして「肌がきれいね」といわれることが増え、自分は美肌とは無縁だと思っていたので凄く嬉しくなり、人前に出ること、そして自分にも自信が持てるようになっていきました。

この時、自分の心の部分で大きな変化を感じ、そしてあることに気付きました。

それが「美容の根本は心」という

そこから完全に「美容」に目覚め！肌についての専門的に勉強をして行くうちに、一番の美肌への近道は「食」だと気付き、腸活体質改善プランナーを取得。
専門的に腸のしくみや、腸に良いとされる食を学び実践。

すると驚く変化がありました。

何年も、朝は低血圧で起きれなかった私がスッキリ目覚め、身体に元気がみなぎっているのです。
毎朝快便、顔色が良い、ニキビも増えにくくなったなど肌以外にも体調の変化がすごかったです。

何より自分が値段の高い化粧品や、薬などをやっても、自分に合わなかったあの時の辛い想いがあったので…私は美肌になるために本当に大事なことを「伝えたい！」「きちんと1人1人に肌に向かい合いたい！」という想いから

お肌のことで悩み、自信を失いかけている人がキラキラと自分の人生を歩めるようサポートしたいと思いこのお店をスタートしました。

★名前　ゆきこ

★1994年生まれ

★八戸生まれ八戸育ち・函館、仙台、名古屋を通過

★子供　1歳8か月

★好きな食べ物『オムライス』『パスタ』『グラタン』『週末に飲むお酒』

★嫌いな食べ物『わさび』

★好きなこと『スキンケア成分探し』

★苦手なこと『掃除、片付け』

以前私たちは筋肉の世界で運動を教えてしました。

運動習慣を身に付けると健康になれると信じていました。

筋肉の世界では運動して筋肉を強くすることが健康の秘訣と言われています

その世界で苦も無く頑張れる人なら問題ないと思います。

腰が痛い！姿勢改善！ダイエットには筋力つける為に筋トレ！あなたの身体が変わらないのは努力が足りないからだ。とまで言われたことも過去にはありました。

次第に頑張れない自分を責め、自信を失ってしまいました。

自分の悩みを解決するためにはこれしか方法がないのかと疑問に思い新しい世界を見つける為私たちは旅にでました。

そして見つけました。その世界は筋肉の世界とは真逆の世界

頑張らなくて大丈夫。そのままのあなたでいいんだよ。身体が変わらないのは努力不足ではないよ。

骨格の世界では身体の痛みボディメンラインの崩れは骨格の崩れ。筋肉で骨を支えるではなく、骨格の構造を正しく整え筋肉の付き方を変える。

すると身体の悩みは一気に変化し、心も軽やかになる

骨格の世界であなたにお願いすることは肩の力を抜き、お腹の力を抜き、心からリラックスしてもらうことです。

そんなことしたら姿勢悪くならない？と気にしますよね。

それでいいんです。あなたの本来の姿になって初めて骨格が移動し身体が変わり始めます。心と身体を解きほぐすための第一歩を一緒にスタートしてみませんか？